La mayoría de las personas ven mejor uno o dos días después de la cirugía de cataratas, y el ojo sigue sanando durante varias semanas. El National Eye Institute (Instituto Nacional del Ojo) indica que la mayoría de las personas están completamente sanas 8 semanas después de la cirugía. Las molestias suelen mejorar en unos dos días, y muchas actividades diarias se reanudan durante la primera semana.
Las instrucciones varían de un cirujano a otro. Si usted es paciente de Eye MDs of Inland, siga siempre las instrucciones escritas que le dé el Dr. Shomer. Tienen prioridad sobre cualquier cosa que lea en internet.
El Día de la Cirugía
La cirugía de cataratas es un procedimiento ambulatorio. Se retira su lente natural nublado y se reemplaza con un lente artificial transparente llamado lente intraocular (LIO). Si todavía está eligiendo su lente, nuestro Simulador de Lentes (se abre en una pestaña nueva) muestra cómo podría verse cada tipo de lente en la vida diaria.
Necesitará que alguien lo lleve a casa. Planee descansar. Al principio es común tener visión borrosa, una leve sensación de arenilla, lagrimeo y sensibilidad a la luz.
Las Primeras 24 Horas
La mayoría de las personas se sienten lo suficientemente bien para comer, ver televisión y caminar por la casa. El objetivo es sencillo: proteger el ojo.
- Use su protector ocular según se le indique. La American Academy of Ophthalmology (AAO, Academia Americana de Oftalmología) señala que necesitará usar un protector al dormir.
- No se frote ni presione el ojo.
- Comience sus gotas exactamente como lo indican sus instrucciones.
- Acuda a su cita de seguimiento, que normalmente es al día siguiente.
Semana 1: Aclarar y Proteger
La visión suele aclararse notablemente durante la primera semana. Los colores a menudo se ven más brillantes y blancos que antes, porque el lente anterior tenía un tono amarillento.
Esta es la semana con más restricciones. Evite la presión sobre el ojo, el agua sucia y cualquier cosa que pueda golpearlo. Caminar, leer y usar pantallas generalmente está bien.
Semanas 2 a 4: Volver a la Normalidad
Para la segunda semana, la mayoría de las personas ya han vuelto a casi toda su rutina habitual. Durante este periodo, con frecuencia se van reduciendo sus gotas paso a paso.
La visión todavía puede variar un poco. La resequedad leve es común, y las gotas lubricantes pueden ayudar si su cirujano las aprueba.
Si le van a operar el segundo ojo, con frecuencia se programa durante este periodo.
Meses 1 a 3: Visión Final y Lentes Nuevos
El ojo se estabiliza por completo durante las semanas siguientes. Su cirujano normalmente revisará su graduación final para anteojos una vez que la sanación esté completa.
Que necesite anteojos después depende en gran parte del lente que eligió. Para ver cómo se compara un lente estándar con un lente que reduce la dependencia de los anteojos para leer, pruebe el Simulador de Lentes (se abre en una pestaña nueva) o lea nuestra guía de opciones de lentes intraoculares.
Qué Puede Hacer Después de la Cirugía de Cataratas: Guía de Actividades
La tabla muestra recomendaciones comunes y generales. Su propio tiempo de recuperación puede ser más corto o más largo.
| Actividad | Recomendación general común |
|---|---|
| Agacharse (cabeza por debajo de la cintura) | Evitar durante los primeros días o hasta algunas semanas |
| Levantar objetos | Evitar levantar objetos pesados durante las primeras semanas |
| Manejar | No el día de la cirugía. Reanudar solo después de que su cirujano confirme que su visión es segura y cumple con el requisito legal |
| Bañarse y lavarse el cabello | Por lo general está bien al día siguiente. Evite que el jabón y el agua entren al ojo; incline la cabeza hacia atrás |
| Maquillaje de ojos | Evitar durante aproximadamente 1 a 2 semanas, y después usar productos nuevos |
| Natación, jacuzzi | Evitar durante aproximadamente 2 semanas para reducir el riesgo de infección |
| Ejercicio | Caminar de inmediato. Esperar aproximadamente 1 a 2 semanas para ejercicio intenso y esfuerzos fuertes |
| Pantallas, televisión, lectura | Bien en cuanto se sienta cómodo. Tome descansos si siente el ojo cansado o seco |
| Viajar en avión | Generalmente permitido. Planee sus viajes según sus citas de seguimiento |
| Jardinería, trabajo con polvo | Evitar durante aproximadamente 1 a 2 semanas, o usar lentes protectores |
Gotas para los Ojos Después de la Cirugía de Cataratas
Las gotas después de la cirugía de cataratas generalmente cumplen tres funciones:
- Las gotas de antibiótico ayudan a prevenir infecciones.
- Las gotas de esteroide calman la inflamación dentro del ojo.
- Las gotas AINE (antiinflamatorios no esteroideos) dan un control adicional de la inflamación y ayudan a reducir el riesgo de hinchazón en la retina.
Algunas gotas vienen combinadas en un solo frasco, y el horario normalmente se va reduciendo a lo largo de varias semanas.
Lávese las manos primero, no toque el ojo con la punta del frasco y espere unos 5 minutos entre gotas diferentes. Nunca deje de usar una gota recetada antes de tiempo sin consultar a su cirujano.
¿Hay Alimentos Que No Debe Comer Después de la Cirugía de Cataratas?
La respuesta honesta es no. No hay ningún alimento específico que deba evitar después de la cirugía de cataratas, y no se ha demostrado que algún alimento dañe el ojo mientras sana.
Siga las instrucciones de ayuno que le den antes de la cirugía, y evite el alcohol el día de la cirugía porque no se combina bien con la sedación. Si tiene diabetes, mantenga su azúcar en la sangre bien controlada para favorecer la sanación. Fuera de eso, regrese a su alimentación normal y balanceada.
Señales de Alarma: Llame el Mismo Día
Llame de inmediato a Eye MDs of Inland al 909-981-9800 si nota:
- Dolor que empeora, o dolor que no se alivia con medicamentos de venta libre
- Visión que empeora en lugar de mejorar
- Enrojecimiento que aumenta en lugar de desaparecer
- Destellos de luz nuevos, una lluvia de nuevas manchas flotantes, o una cortina o sombra sobre parte de su visión
El último síntoma puede indicar un desgarro o desprendimiento de retina, que requiere atención urgente.
Más Adelante: Visión Nublada Meses o Años Después de la Cirugía
Si la visión vuelve a nublarse meses o años después, la causa suele ser la opacificación de la cápsula posterior (OCP), un empañamiento de la delgada membrana transparente que sostiene su lente nuevo. No es que la catarata haya regresado.
Una revisión en el Journal Francais d'Ophtalmologie describe la OCP como la complicación más común después de la cirugía de cataratas, con una incidencia reportada de 30% en los años posteriores a la cirugía. Las tasas con los lentes intraoculares modernos pueden ser menores. Un estudio de 53,471 cirugías de cataratas consecutivas encontró que las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2 tuvieron tasas más altas de tratamiento con láser para la OCP.
La OCP se trata con un láser rápido en el consultorio, generalmente indoloro, llamado capsulotomía con láser YAG, que abre una ventana transparente en la membrana.
Del Dr. Shomer
"Lo más útil que puede hacer después de la cirugía de cataratas es llevar una semana tranquila. Póngase sus gotas a tiempo, use su protector por la noche y no se frote el ojo, aunque le dé comezón. Unos cuantos días tranquilos protegen un resultado que debe durarle el resto de su vida. Si algo no se siente bien, llámenos. Prefiero revisar un ojo que resulta estar bien que enterarme de un problema una semana tarde."
Cirugía de Cataratas Cerca de Upland, Rancho Cucamonga y Ontario
Eye MDs of Inland se encuentra en 1298 W 7th Street en Upland, California. Atendemos a pacientes de Upland, Rancho Cucamonga, Ontario, Claremont, Montclair, Pomona, Fontana y comunidades cercanas del Inland Empire. Se habla español en nuestra oficina.
Aceptamos Medicare y planes PPO, y no aceptamos planes HMO comunitarios. Vea nuestros seguros aceptados.
El Dr. Marc Shomer es un cirujano de cataratas y refractivo certificado que ha realizado cirugía de cataratas por más de 20 años. Ha enseñado cirugía de cataratas en la Keck School of Medicine of USC desde 2009, donde es Profesor Asociado Adjunto de Oftalmología. Ofrece cirugía de cataratas tradicional y asistida con láser, además de opciones de lentes premium.
Este artículo es solo para educación general y no reemplaza los consejos de su propio oftalmólogo. Las instrucciones de recuperación varían según el cirujano y el paciente.
Obras Citadas
- National Eye Institute. Cataract Surgery. National Institutes of Health. https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/cataracts/cataract-surgery (accessed October 2026).
- American Academy of Ophthalmology. What Is Cataract Surgery? EyeSmart. https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-cataract-surgery (accessed October 2026).
- Milazzo S, Grenot M, Benzerroug M. Posterior capsule opacification [in French]. J Fr Ophtalmol. 2014;37(10):825-830. PubMed PMID 25455552. https://doi.org/10.1016/j.jfo.2014.09.003
- Cunha M, Elhaddad O, Yahalomi T, et al. Type 1 and type 2 diabetes predisposed to higher Nd:YAG capsulotomy rates following cataract surgery: analysis of 53,471 consecutive cases. Can J Ophthalmol. 2024;59(6):380-385. PubMed PMID 38513717. https://doi.org/10.1016/j.jcjo.2024.02.014